Quais exames devo fazer antes de casar?
A dose de radiação absorvida na região abdominal em um exame de TC de crânio, coluna cervical, dorsal e tórax é superior quando comparada aos exames efetuados em equipamentos radiológicos convencionais, porém é bastante reduzida, não oferecendo risco para o feto(8,9); no entanto, é importante usar proteção abdominal como avental de chumbo para tranqüilizar a paciente e reduzir ulteriormente a dose de radiação. Em exames de TC do tórax, abdome, pelve e coluna lombar a dose de radiação absorvida pode ser reduzida diminuindo o campo de visão, a tensão (kV) e o produto da corrente pelo tempo de exposição (mAs) ao mínimo necessário para o diagnóstico, diminuindo o número de cortes e o intervalo entre estes(3235). Em equipamentos helicoidais, utilizar "pitch" maior (igual ou superior a dois) oferece sensível redução da dose de radiação(3638).Para começar, cuidados com a saúde do bebê, você deve considerar que nem tudo é dado gratuitamente pelo governo a começar das vacinas (veja calendário vacinal e vantagens das vacinas combinadas). Aquele enxoval e quartinho lindo que toda mãe deseja ter para o filho também custa dinheiro. Se os pais trabalham, é importante planejar o que será feito após os 6 meses de licença maternidade, onde vou deixar meu bebê com toda segurança e quanto isso custará no orçamento familiar?! Já falamos aqui sobre a incompatibilidade sanguínea na gravidez. Então um dos exames para fazer antes de engravidar é justamente para confirmar o tipo sanguíneo e o fator RH dos futuros papais. Normalmente é solicitado pelo médico a realização de hemograma completo, tanto para a mulher quanto para o homem, para avaliar os componentes do sangue e identificar qualquer alteração que possa representar risco para a futura gestação. Para te ajudar a finalizar o ano com a saúde em dia, selecionamos alguns exames clínicos e laboratoriais que os homens devem realizar periodicamente: Qualquer discussão a respeito dos efeitos da radiação ionizante prescinde de uma clara compreensão sobre o que é a radiação ionizante e como esta é medida (dosimetria).
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O intuito desse exame é identificar a presença de parasitas e bactérias que podem contribuir com doenças que ocasionam a perda de mineral e de ferro, substâncias importantes na formação do bebê. Também avalia o nível da função imunológica do intestino e de bactérias benéficas. 7 Exercite-se Se você não está praticando nenhum tipo de exercício, é legal deixar o sedentarismo de lado e começar a se movimentar. Além de ajudar a manter o corpo em dia e também prepará-lo para as modificações da gravidez, estudos mostram que os exercícios físicos regulares e adequados estimulam a produção de substâncias cerebrais responsáveis pelo bem estar psíquico. Exercitar-se por pelo menos 30 minutos 3 vezes por semana já é um bom começo. Se você não é adepta à exercícios mais intensos, aposte na idéia de caminhadas, natação e yoga que são prazerosos, aliviam o stress e também ajudam no condicionamento e força do corpo.
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Para uma mulher que quer engravidar ele é uma recomendação obrigatória. Se está pensando em encomendar um bebezinho, saiba abaixo sobre alguns exames e cuidados essenciais para que tenha uma gravidez tranqüila e saudável. O contraste iodado utilizado em exames radiográficos e tomográficos, quando injetado por via intravenosa, atravessa a placenta materna produzindo efeitos transitórios sobre o desenvolvimento da tireóide fetal. Novamente, a sua utilização deverá ser considerada dentro do contexto dos possíveis benefícios obtidos pela gestante. Se você não costuma fazer consultas odontológicas de rotina, o ideal é marcar uma antes da gestação. Isso porque infecções causadas por cáries são muito comuns durante a gestação, portanto, é essencial fazer todos os tratamentos de obturação, canal e limpeza antes e, se possível, durante a gestação. 8 Organize sua vida financeira Um planejamento financeiro é importante para manter a tranqüilidade dos pais durante a gestação e após o nascimento do bebê. Como já deve ter ouvido de muitos pais, os filhos aumentam significativamente as despesas da família! E você deseja dar além de muito amor, todo o conforto e cuidados necessários para a saúde e alegria do filhote.
Além disso, é normalmente feita a verificação do tipo sanguíneo da mãe e do pai para que seja verificado qualquer risco para o bebê no momento do parto, como a eritroblastose fetal, que acontece quando a mãe possui sangue Rh- e Rh+ e já teve uma gestação anterior. Entenda o que é a eritroblastose fetal e como acontece. Mas não se assuste! Existe uma solução para essa incompatibilidade sanguínea, chamada de Eritroblastose Fetal: a vacina gamaglobulina anti-D. Ela reduz as chances a um nível quase nulo. Caso a mãe seja RH positivo e o filho RH negativo, não há problema, pois a doença não se apresenta nesse caso. Dispomos de um grande leque de exames diagnósticos para avaliar o casal infértil. Mas cada casal tem a sua particularidade e os pedidos devem ser feitos de forma individualizada, evitando exames desnecessários. Preencha o formulário e nossa equipe de atendimento entrará em contato o mais breve possível para tirar dúvidas ou fazer seu agendamento. Esperamos você! O check-up é preciso não apenas para a mulher. Seu parceiro também deve realizar uma série de exames para avaliar as condições de saúde.
O ferro é um mineral importantíssimo para a formação do bebê e a saúde da mamãe. O último dos exames para fazer antes de engravidar é a glicemia de jejum, que avalia o risco ou a presença de diabetes. Como é uma doença silenciosa e que afeta o bebê causando aborto e até má formação a futura mamãe deve ter certeza que está tudo certo para poder iniciar as tentativas! A dosagem de hormônios é feita nas mulheres para ver se há alterações significativas na produção dos hormônios femininos estrogênio e progesterona que possam interferir na gravidez. A exposição a doses de radiação inferiores a 50 mGy não tem sido associada a aumento do risco de aborto, anomalias congênitas, retardo mental ou mortalidade neonatal. Portanto, considera-se que dose de radiação fetal inferior a 100 mGy não é indicativa para interrupção da gravidez. Todavia, deve-se considerar esta opção quando a dose absorvida e calculada for superior a 250 mGy(7,20).
Corpos saudáveis tendem a se reproduzir muito mais facilmente, então, nada melhor do que ver como andam as coisas, certo? Uma boa alimentação melhora a qualidade de vida e aumenta as chances de ter uma gravidez saudável. As doenças gestacionais mais comuns, como a hipertensão e a diabetes gestacional, estão relacionadas a uma alimentação desequilibrada. 10 Prepare-se emocionalmente A chegada de um bebê é sim sinônimo de alegria para toda a família. Mas você deve antes de tudo ESTAR BEM emocionalmente para que isso aconteça. Em primeiro lugar, a idéia de um bebê resolver os conflitos do casamento é um mito que milhares de casais já comprovaram. Problemas de depressão, devem ser cuidadosamente tratados. Não espere que a chegada do bebê possa fazer um milagre e tudo virar flores Haverá sim momentos de stress e com certeza ambos (mãe e pai) terão que ter uma base sólida de confiança e comunicação com o outro para passar por esses com sucesso. Um filho não deve ser uma fuga Ele deve ser desejado (mesmo que seja inesperado), aí sim é meio caminho andado para que tudo corra bem e a maternidade/paternidade só vem a acrescentar na felicidade do casal e conseqüentemente de toda a família.
Não existem exames radiológicos únicos que exponham o feto a este nível de radiação, mas numa combinação de exames isto pode ocorrer. A alimentação saudável é equilibrada e possui como base principal alimentos frescos. Além disso, é indispensáveldiminuir o consumo de açúcar e de alimentos processados ou industrializados. O ácido fólico é um nutriente essencial nos três primeiros meses da gestação, porqueajuda na multiplicação e divisão as células do corpo. Então, ter este nutriente em menores quantidades pode prejudicar o desenvolvimento do embrião e colocar em risco a gravidez. Esses exames são solicitados com o objetivo de verificar se há alterações no sistema urinário e digestivo para que seja iniciado o tratamento antes da gravidez. Essa análise da situação geral do casal ajuda a descobrir doenças que podem prejudicar a fertilidade ou o desenvolvimento da gestação. Ter uma vida menos sedentária melhora a qualidade de vida de qualquer pessoa. Afinal, os exercícios regulam o metabolismo e proporcionam mais disposição para as atividades diárias.
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Um estudo publicado na revista científica Diabetes Care afirma que praticar atividade física bem orientada antes e durante a gravidez reduz significativamente o risco de desenvolver diabetes gestacional, além de propiciar uma recuperação mais rápida para a mulher após a gestação. Por isso, se está planejando a gravidez comece já a fazer exercícios, assim, durante a gestação já estará habituada a eles e essa prática só trará benefícios para você e ao bebê. A primeira coisa a se fazer é consultar um ginecologista. O profissional da saúde avaliará o seu histórico (pessoal e clínico) e o de sua família em relação à fertilidade, gestação e parto. Gestantes podem precisar ser submetidas a exames radiológicos para um diagnóstico preciso e conduta correta. Nestes casos a exposição à radiação ionizante e seus efeitos sobre o feto são motivo de preocupação para a paciente e o seu médico. Na verdade, a maioria destes exames é segura e não oferece risco significativo ao feto. No entanto, é importante que o radiologista conheça estes riscos potenciais para poder orientar adequadamente todos os envolvidos no atendimento. O seu médico também lhe pode pedir um exame de fezes, para detetar a presença de bactérias e parasitas que possam contribuir para doenças que provoquem a perda de ferro.
Podemos definir a radiação ionizante como ondas eletromagnéticas de alta energia (raios X ou raios gama) que, ao interagirem com a matéria, desencadeiam uma série de ionizações, transferindo energia aos átomos e moléculas presentes no campo irradiado e promovendo, assim, alterações físico-químicas intracelulares(7). Estes exames devem ser realizados, pelo menos, 3 meses antes de começarem as tentativas porque assim se houver alguma doença que possa interferir na gravidez há tempo para que ela seja solucionada antes da mulher engravidar. Entre os problemas de saúde mais comuns e que devem ser verificados estão: a diabetes, a pressão alta, o colesterol e o nível do hormônio da tireoide. O médico pode pedir outros exames, caso exista necessidade. São exames em que o médico avalia as condições físicas e psicológicas da futura gestante. Eles permitem identificar doenças que possam ser prejudiciais ao bebê, como lúpus, diabetes, hipertensão e até mesmo depressão.
O histórico clínico da paciente também é analisado e o médico verifica eventuais problemas genéticos na família da mulher e de seu parceiro, como fibrose cística e síndrome de Down. Além disso, são feitos exames para verificar se os futuros pais são portadores de doenças infecciosas, como sífilis, AIDS ou citomegalovírus, por exemplo. Exames de diagnósticos por imagem são freqüentemente realizados durante a gestação para avaliar afecções maternas preexistentes, inerentes à gravidez ou relacionadas ao feto. Os métodos mais difundidos são aqueles com pouco ou nenhum efeito sobre o feto, tais como a ultra-sonografia (US) e, mais recentemente, a ressonância magnética (RM)(13). Os exames radiológicos são geralmente relegados a um segundo plano e eventualmente descartados ou adiados, em virtude da apreensão gerada pelos potenciais riscos à saúde do feto; no entanto, um diagnóstico postergado ou perdido, em função da não utilização destes exames, pode ser mais nocivo à saúde materna e do próprio feto do que os possíveis riscos associados ao uso da radiação ionizante(46).
4 Coloque em dia a sua carteirinha vacinal Às vezes não nos damos conta de tamanha importância em manter nossas vacinas em dia. Mas quando a mulher está planejando uma gravidez é extremamente importante consultar sua carteirinha ou refazê-la por completo no caso de não tê-la ou não se lembrar das imunizações e doses já tomadas. Dependendo das vacinas a serem tomadas como por exemplo a de Hepatite B e Hepatite A é preciso um tempo mínino de 6 meses antes de engravidar já que são 3 doses necessárias (2ª dose deve ser tomada 30 dias após a 1ª e a 3ª dose 5 meses após a 2ª dose). Outras vacinas importantes são contra Rubéola, Sarampo, Caxumba e Febre Amarela sendo o ideal um intervalo mínimo de 3 meses antes de engravidar e a Anti-tetânica e Difteria ou DT adulto. Você pode pedir a orientação do seu médico durante a consulta ou ir a um posto de saúde mais próximo onde também poderão lhe orientar e colocar em dia as vacinas e doses necessárias para a sua saúde e do futuro bebê. Veja calendário de vacinação para mulheres em idade fértil.
Source: https://kvtfeminino.com